2025年/ひまわり新聞/健康・医療/生活四毒を摂らない方が幸福 2025年8月15日 by 中村一輝 四毒とは、小麦、植物油、乳製品、甘い物です。これらを抜くことで不定愁訴的な病だけでなく、原因がはっきりしている病も抑えられる食事法ということ。 b5a8c836128673b25ab4d8c6ebede523 ひまわり新聞, 健康