第二の心臓、ふくらはぎ

第二の心臓とも言われているふくらはぎ。コロナ禍で在宅勤務が増え、家にいる時間が長くなり、
運動不足や同じ体勢でいることによるむくみなどを感じている方が多くなっています。そんなときはふくらはぎをマッサージして、全身の巡りをよくしてあげましょう。